Aromas que acalmam, energizam e inspiram.
- Fernanda Costa
- 15 de jun.
- 3 min de leitura

Tem cheiros que chegam antes da gente. Outros ficam mesmo depois que saímos. E tem aqueles que parecem saber exatamente o que estamos sentindo, como se lessem nosso silêncio.
O aroma certo pode mudar tudo. A luz de uma vela, o perfume no ar e, de repente, o corpo solta os ombros, a respiração desce, a mente dá um passo pra trás. É nisso que a gente acredita aqui na Disá: o cheiro transforma. O ambiente e a gente também.
Benefícios Gerais da Aromaterapia
Redução de estresse e ansiedade: Pesquisas indicam que a aromaterapia pode diminuir significativamente os níveis de estresse e ansiedade em estudantes da área da saúde.
Melhora na qualidade do sono: A utilização de óleos essenciais contribui para um sono mais reparador e redução da insônia.
Propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias: Certos óleos essenciais possuem compostos que auxiliam na proteção celular e redução de
Hoje, te convidamos a descobrir o poder dos aromas. Seja pra reenergizar, desacelerar ou só lembrar que você tá viva.
Lavanda: o respiro que seu corpo tava pedindo
Nada grita “pausa” com tanta doçura quanto a lavanda. Esse aroma tem o poder de ajudar silenciar o ruído interno, acalmar a mente agitada e preparar o corpo pro descanso. Se o dia foi caótico, a lavanda chega como um abraço tranquilo. É o cheirinho oficial dos finais de tarde em paz.
Benefícios emocionais:
Ajuda na redução dos sintomas da ansiedade
Ajuda no relaxamento
Bergamota: um raio de sol no seu dia
Tem dia que tudo o que a gente precisa é de leveza. A bergamota traz um frescor cítrico que ilumina o ambiente e o humor também. É aroma de "vai ficar tudo bem", de abrir a janela e deixar o vento bater no rosto.
Benefícios emocionais:
Ajuda melhorar o humor
Ajuda diminuir o estresse
Estimula a criatividade
Alecrim: foco
O alecrim é aquele cheirinho de casa limpa, de começo de ciclo, de energia renovada. Ele não só perfuma, mas também estimula a clareza mental e ajuda a mandar a preguiça embora. Perfeito pra acender antes do trabalho, na hora do estudo ou quando você precisa de concentração.
Benefícios emocionais:
Ajuda no aumento da atenção e foco
Sensação de limpeza e organização
Energia sem agitação
Café: o cheiro que acorda memórias
Café é cheiro de lar. É memória afetiva engarrafada.Tem aquele poder quase mágico de transformar qualquer espaço em um lugar acolhedor, como se alguém tivesse acabado de preparar um carinho quente pra você.
Benefícios emocionais:
Sensação de aconchego
Estímulo leve à produtividade
Reforço emocional e nostálgico
Magnólia: delicadeza e presença
Se a lavanda é o colo da vó, a magnólia é o abraço da melhor amiga. Tem um floral envolvente, suave, que traz paz sem ser apagado. É elegante, sereno e acolhedor, ideal pra dias que pedem leveza, mas também presença.
Benefícios emocionais:
Proporciona sensação de bem-estar e calma
Vela não é só enfeite. É ferramenta de bem-estar.
Aqui na Disá, a gente acredita que o cuidado com a casa é também cuidado com a gente. Acender uma vela perfumada é um ritual simples, mas poderoso: marca o fim do expediente, o começo de um banho relaxante, um jantar em boa companhia ou um momento só seu com um livro.
Nossas velas não são apenas bonitas, são criadas com fragrâncias pensadas para transformar o ambiente e cuidar do seu emocional.
E a verdade é que todo mundo merece isso:um espaço que tem seu cheiro.
Uma rotina com pausa. Um ambiente que te lembra que o bem-estar mora nos detalhes.
Dica Disá: escolha sua vela como quem escolhe sua trilha sonora.
Precisa relaxar? Vai de lavanda.
Quer levantar o astral? Acende uma de bergamota.
Ajuda no foco? Alecrim.
Um dia afetivo e aconchegante? Café e nostalgia.
Leveza e delicadeza? Magnólia.
E aí, qual aroma combina com o seu momento hoje?
Você encontra todos esses cheirinhos no nosso site: www.disahm.com.br
Porque cuidar da casa é também cuidar de você.
E perfumar seu ambiente é uma das formas mais sutis (e potentes) de se lembrar de voltar pra si. 🤎
Como sempre, deixamos algumas referências confiáveis que fundamentam as informações apresentadas neste texto:
Silva, M. A., & Souza, R. F. (2020). Aromaterapia no manejo do estresse em estudantes de saúde. Revista Brasileira de Enfermagem, 73(2), e20190132. Disponível em: https://www.scielo.br/j/fp/a/B6dQHXr4YVbvdvLzPXRf3jN
Oliveira, T. R. et al. (2021). Os benefícios da aromaterapia para o equilíbrio estético-emocional. Revista FT, 9(3). Disponível em: https://revistaft.com.br/beleza-e-bem-estar-os-beneficios-da-aromaterapia-para-o-equilibrio-estetico-emocional
Conselho Federal de Farmácia (CFF). (2019). Lavanda e suas propriedades terapêuticas. Revista INFARMA, 31(4), 15-22. Disponível em: https://revistas.cff.org.br/infarma/article/view/2884
Cunha, L. C., & Silva, J. M. (2017). Aromaterapia: da gênese à atualidade. Revista Brasileira de Plantas Medicinais, 19(3), 430-442. Disponível em: https://www.scielo.br/j/rbpm/a/4pHPp9cWzmBrTHqtzhqGFyH
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